Como prevenir adicciones en los adolescentes
Educación sobre el abuso de drogas - ¡Es un hecho!
Aunque la mayoría de los jóvenes gozan de buena salud, algunos de ellos corren un mayor riesgo de adoptar comportamientos que pueden tener consecuencias negativas para la salud, como el consumo de sustancias de alto riesgo. La mayoría de los adultos que cumplen los criterios para padecer un trastorno por consumo de sustancias empezaron a consumirlas durante la adolescencia y la juventud.5
A efectos de la prevención del VIH y las ETS, el consumo de sustancias de alto riesgo es cualquier consumo de sustancias por parte de adolescentes con un alto riesgo de resultados adversos (es decir, lesiones, implicación en la justicia penal, abandono escolar, pérdida de la vida).
Salud adolescente: Uso y abuso de sustancias
La estructura, el contenido y la ejecución son los elementos centrales de los programas eficaces basados en la investigación que el NIDA sugiere que pueden ayudar a abordar los principios clave, y deben tenerse en cuenta al determinar qué tipo de programa de prevención es mejor para las personas y su comunidad.1
Intervenir pronto -antes de la escuela secundaria- es fundamental. Los datos sugieren que los patrones de abuso de sustancias se agravan en los años de la escuela secundaria. Las personas que empiezan a consumir alcohol o tabaco cuando son muy jóvenes tienen más probabilidades de abusar de ellos más adelante, cuando es mucho más difícil dejarlos.
Esta revisión hace balance de la investigación que aborda el potencial de la tutoría como estrategia para prevenir y reducir el consumo de sustancias y los efectos negativos sobre la salud personal y el bienestar que pueden derivarse de este comportamiento. La revisión sugiere varios mensajes para los investigadores y profesionales de la orientación.
La Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (Substance Abuse and Mental Health Services Administration) apoya el NREPP, un registro en línea de más de 200 intervenciones de apoyo a la promoción de la salud mental, la prevención del abuso de sustancias y el tratamiento de la salud mental y el abuso de sustancias. El NREPP pone en contacto a los ciudadanos con los creadores de intervenciones para que puedan aprender a aplicar estos enfoques en sus comunidades.
Habilidades de rechazo
Ser adolescente y criar a un adolescente son retos enormes. Para muchos adolescentes, el consumo y el abuso de sustancias ilícitas forman parte del paisaje de su adolescencia. Aunque la mayoría de los adolescentes que consumen drogas no llegan a convertirse en drogadictos o toxicómanos en la edad adulta, el consumo de drogas en la adolescencia es una propuesta muy arriesgada. Incluso pequeños grados de abuso de sustancias (por ejemplo, alcohol, marihuana e inhalantes) pueden tener consecuencias negativas. Normalmente, los estudios y las relaciones, sobre todo las familiares, se encuentran entre las áreas de la vida más afectadas por el consumo y el abuso de drogas. Uno de los signos más reveladores de la creciente implicación de un adolescente con las drogas es cuando su consumo se convierte en parte de su vida cotidiana. La preocupación por las drogas puede desplazar actividades que antes eran importantes, y la forma en que el adolescente se ve a sí mismo puede cambiar en direcciones poco realistas e inexactas. Los grupos de amigos pueden cambiar y las relaciones con los miembros de la familia pueden volverse más distantes o conflictivas. Otras malas señales incluyen el consumo más frecuente o en mayores cantidades de una determinada droga, o el consumo de drogas más peligrosas, como la cocaína, las anfetaminas o la heroína. Los patrones persistentes de consumo de drogas en la adolescencia son una señal de que existen problemas en el entorno de ese adolescente y deben abordarse de inmediato.
Cómo los traumas infantiles conducen a la adicción - Gabor Maté
Los mensajes generalizados y coherentes a los jóvenes sobre las drogas y el alcohol pueden prevenir el abuso de sustancias. Para que la prevención sea eficaz es necesario que los mismos mensajes sobre el alcohol, las drogas y el tabaco sean transmitidos por múltiples mensajeros -escuelas, padres, compañeros y la comunidad- de forma repetida a lo largo de la infancia y la adolescencia.
Por eso, retrasar la edad del primer consumo de alcohol y drogas es un objetivo fundamental de la prevención. Sin embargo, otros factores de protección, especialmente una crianza proactiva y unos fuertes lazos familiares, pueden contribuir a retrasar la experimentación de los adolescentes con las drogas y el alcohol y, por tanto, a reducir los problemas a largo plazo.
La prevención funciona mejor cuando se presta atención a múltiples factores de riesgo y de protección. Dichos factores existen en muchas áreas de la vida de un adolescente y los factores de riesgo comunes pueden predecir muchos problemas. La reducción de un factor de riesgo puede dar lugar a la reducción de múltiples problemas en la familia, la escuela, el grupo de iguales y/o la comunidad. Aumentar los factores de protección favorece un desarrollo saludable en todas las áreas de la vida, lo que les ayuda a resistir las influencias que les llevan a consumir.
