Consecuencias de la adiccion a las tecnologias

¿Adicto a la tecnología? - BBC Newsnight

Aproximadamente la mitad de las personas que respondieron a este estudio estaban de acuerdo en que los aspectos positivos de la vida digital seguirán superando a los negativos. Sin embargo, como en todas las grandes revoluciones tecnológicas, la vida digital tiene y seguirá teniendo un lado oscuro.

Aproximadamente un tercio de los encuestados predijo que los perjuicios para el bienestar superarán a los aspectos positivos en general en la próxima década. Además, incluso entre los que se mostraron esperanzados en que la vida digital será más útil que perjudicial y entre los que afirmaron que no habrá muchos cambios, hubo muchos que también expresaron su profunda preocupación por el bienestar de las personas en el futuro. Todas estas voces están representadas en esta sección del informe.

Las tecnologías que hace 50 años sólo podíamos soñar en las novelas de ciencia ficción, que luego creamos de hecho con tanta fe y esperanza en su poder para unirnos y hacernos más libres, se han cooptado en herramientas de vigilancia, manipulación del comportamiento, radicalización y adicción.

¿Es un mito la adicción a la tecnología? | BBC Ideas

La tecnología es inevitable e incluso fundamental en nuestra vida cotidiana actual y desempeña un papel vital en nuestra existencia mental y física en el mundo: ya no es "pienso, luego existo", sino que es "digitalizo, luego existo". Si bien la tecnología ofrece a nuestros hijos un nuevo e ilimitado medio de información y conocimiento y un medio de comunicación sin fronteras, nunca se insistirá lo suficiente en sus efectos negativos. Veamos algunos de los peligros más comunes del uso de la tecnología en la salud física y mental, la educación y la vida social de niños y adolescentes.

El impacto negativo de la tecnología en la salud física de los jóvenes es probablemente el más fácilmente cuantificable de todos los aspectos negativos de la tecnología. El efecto sobre la salud del uso de la tecnología más comúnmente promocionado han sido las enfermedades metabólicas causadas por estilos de vida sedentarios fomentados por el uso de la tecnología. Estar sentado con un dispositivo digital no sólo reduce la cantidad de movimiento físico necesario para mantenerse sano, sino que también induce a picar más, todo lo cual conduce, entre otras muchas enfermedades, a la obesidad. Estar constantemente sentado también provoca problemas de espalda y cuello, que ahora se han agravado al agacharse todo el tiempo con el dispositivo portátil, lo que ha dado lugar a una enfermedad totalmente nueva: el cuello de texto. La tendinitis en el pulgar causada por el uso repetido de los pulgares para pulsar botones en los dispositivos o por jugar a demasiados juegos y el síndrome del túnel carpiano son otros problemas físicos que se producen por el uso excesivo de la muñeca y los dedos para teclear en diferentes dispositivos.

Adicción a Internet: ¿Está todo en tu cerebro?

Una relación enfermiza con tecnologías como el móvil, el ordenador, los juegos y las redes sociales puede tener consecuencias destructivas, tanto físicas como psicológicas. El tiempo que pasamos "en línea" puede perjudicarnos.

Si crees que tu dependencia de la tecnología está causando problemas en tu vida, debes buscar ayuda. Recuperarse de una adicción a la tecnología es posible, y una intervención temprana suele producir resultados más positivos.

Algunas personas se recuperan de la adicción sin tratamiento profesional, y no hay un único camino. Sin embargo, la evidencia es clara: el tratamiento profesional funciona y hace más probable que las personas inicien la recuperación y continúen en ella.

Un primer paso eficaz puede ser una consulta con un terapeuta especializado en adicciones o con un psiquiatra especializado en adicciones. Dependiendo de la gravedad de la adicción, los pacientes pueden recibir apoyo en un entorno ambulatorio o participar en un programa intensivo de hospitalización.

Las personas más cercanas al enfermo suelen culparse a sí mismas, pasando por una serie de emociones que van desde la desesperación, la depresión y la culpa hasta la ira y la frustración, lo que les deja exhaustos y con dificultades para hacer frente a la situación, además de sentirse impotentes sobre cómo afrontarla.

Lo que hay que saber sobre la adicción a Internet | TEDxBuffalo

Internet ha hecho la vida mucho más fácil al facilitar el acceso a la información y crear conexiones con personas de todo el mundo. Sin embargo, también ha llevado a mucha gente a pasar demasiado tiempo delante del ordenador, tanto que se convierte en el centro de sus vidas. Esto puede conducir a una adicción a Internet o al ordenador.

Una adicción a Internet o al ordenador es el uso excesivo del primero o del segundo. De hecho, la última edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-V) lo incluye como un trastorno que requiere más estudio e investigación. En una publicación en el sitio web del Centro Nacional de Información Biotecnológica, el estudio, realizado por el Departamento de Psiquiatría de Adultos de la Universidad Médica de Polonia, mostraba que la adicción a Internet era bastante popular y común entre los jóvenes, especialmente entre los que eran sólo niños. De hecho, uno de cada cuatro niños es adicto a Internet. Se trata de una estadística alarmante que debe abordarse lo antes posible.