Cosas que crean adiccion
Russell Brand REVELA LOS 3 PASOS PARA RECUPERARSE
La adicción es una necesidad física o psicológica de hacer, tomar o consumir algo, hasta el punto de que puede ser perjudicial para ti. Este artículo describe los tipos, causas y signos de adicción, y dónde obtener ayuda.
Hay muchas razones por las que empiezan las adicciones. En el caso de las drogas, el alcohol y la nicotina, estas sustancias afectan a la forma en que te sientes, tanto física como mentalmente. Estas sensaciones pueden ser placenteras y crear un poderoso impulso de volver a consumir las sustancias.
Si eres dependiente de una sustancia, dejar de consumirla provoca síntomas de abstinencia o "bajón". Como esto puede ser desagradable, es más fácil seguir consumiendo o haciendo lo que te apetece, y así el ciclo continúa. A menudo, una adicción se descontrola porque cada vez se necesita más para satisfacer un deseo y alcanzar el "subidón".
La tensión de controlar una adicción puede perjudicar gravemente el rendimiento laboral y las relaciones de una persona. En el caso del abuso de sustancias (por ejemplo, drogas y alcohol), una adicción puede tener graves efectos psicológicos y físicos.
¿Cuáles son las 3 cosas que pueden causar adicción?
Una combinación de factores genéticos, ambientales y de desarrollo influye en el riesgo de adicción. Cuantos más factores de riesgo tenga una persona, mayor será la probabilidad de que el consumo de drogas le lleve a la adicción.
¿Cuál es la raíz de la adicción?
Las causas profundas de la adicción incluyen traumas, problemas de salud mental y predisposición genética. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no existe una única causa de adicción. Nadie puede predecir por completo quién se volverá adicto tras el abuso de sustancias y quién no.
La química de la adicción
La adicción es un tema muy complicado y es algo que los científicos y psicólogos todavía están intentando comprender. Lo que sí se puede decir es lo siguiente: la adicción no discrimina - puede afectar a personas de todas las edades, niveles de inteligencia y orígenes. Los signos, síntomas y causas de la adicción pueden variar de una persona a otra, pero aun así, la adicción puede tener un efecto perjudicial en la vida de cualquiera y suele ser difícil de gestionar sin tratamientos profesionales contra la adicción.
A pesar de la dificultad para determinar con exactitud qué hace que unas personas sean más propensas a la adicción que otras, innumerables estudios han descubierto que puede influir una combinación de factores. El entorno, la genética, los antecedentes familiares, los rasgos de personalidad e incluso el estrés pueden hacer que una persona sea más propensa a probar las drogas o el alcohol en primer lugar. Experimentar con distintas sustancias no conduce automáticamente a la adicción; sin embargo, cuando distintos factores contribuyen al consumo de drogas y alcohol, pueden desarrollarse adicciones.
Jack Canfield habla de cómo superar una adicción en 30 días
La vida de Jason empieza a desmoronarse. Sus notas han bajado, está de mal humor, no habla con sus amigos y ha dejado de ir a entrenar. Los amigos de Jason saben que ha estado experimentando con drogas y ahora les preocupa que se haya vuelto adicto.
Se puede abusar de una droga (o del alcohol) sin tener una adicción. Por ejemplo, el hecho de que Sara haya fumado marihuana unas cuantas veces no significa que tenga una adicción, pero sí significa que está abusando de una droga - y eso podría llevar a una adicción.
Adicción significa que una persona no tiene control sobre si consume una droga o bebe. Una persona adicta a la cocaína se ha acostumbrado tanto a la droga que tiene que consumirla. La adicción puede ser física, psicológica o ambas.
Ser físicamente adicto significa que el cuerpo de una persona se vuelve dependiente de una sustancia concreta (incluso fumar es físicamente adictivo). También significa crear tolerancia a esa sustancia, de modo que la persona necesita una dosis mayor que antes para obtener los mismos efectos.
Una persona físicamente adicta que deja de consumir una sustancia como las drogas, el alcohol o los cigarrillos puede experimentar síntomas de abstinencia. Los síntomas más comunes del síndrome de abstinencia son diarrea, temblores y malestar general.
La neurociencia de la adicción - con Marc Lewis
La adicción puede deberse a muchos factores, como la genética, los traumas, el estrés, la depresión o los trastornos de ansiedad. Las personas genéticamente predispuestas pueden ser más propensas a desarrollar una adicción si padecen estrés crónico o abusan de sustancias como forma de hacer frente a sus problemas.
Hay muchas razones diferentes por las que nos volvemos adictos a las cosas. Algunas personas nacen con predisposición genética a ciertas adicciones. Por ejemplo, muchos genes contribuyen a la susceptibilidad de un individuo al alcoholismo. Sin embargo, los científicos desconocen cómo interactúan estos genes entre sí, lo que dificulta la identificación de los individuos más propensos a desarrollar problemas de abuso de alcohol.
Otros pueden sufrir acontecimientos traumáticos a una edad temprana que les hagan desarrollar conductas adictivas más adelante. Las personas que luchan contra problemas de salud mental como la depresión o la ansiedad suelen recurrir a las drogas y el alcohol para automedicarse, y otras simplemente disfrutan del subidón de poder evadirse de la realidad mediante el consumo de sustancias.
