Como dejar una adiccion a una persona
Adicto a una persona
Blog¿Cuánto tiempo se tarda en romper el hábito de una adicción?Posted on septiembre 3, 2013 by Duffy's Napa Valley RehabAunque la adicción en sí misma no es un hábito, existe una fuerte correlación entre el ciclo de la adicción y el patrón subconsciente de un hábito. Después de todo, la adicción es algo así como un hábito con esteroides - una práctica regular o forma de comportamiento que es muy, muy difícil de dejar.
La antigua creencia de que hacían falta 21 días para cambiar un hábito se ha convertido en un mito. Según los psicólogos, aunque crear un nuevo hábito puede llevar unos 21 días de esfuerzo consciente y constante, romper un hábito existente lleva mucho más tiempo.
Un artículo de TIME aporta pruebas científicas de que "el cerebro tarda aproximadamente 90 días en reiniciarse y sacudirse la influencia inmediata de una droga". Investigadores de la Universidad de Yale descubrieron un restablecimiento gradual de las funciones analíticas y de toma de decisiones adecuadas en el córtex prefrontal del cerebro después de que un adicto se haya abstenido durante al menos 90 días.
¿Se puede tener adicción a una persona?
Si te preguntas si puedes ser adicto a una persona, la respuesta corta es sí. Los sentimientos o síntomas de obsesión pueden convencerle de que está enamorado de una persona. Sin embargo, la adicción adopta diversas formas.
¿Es posible superar una adicción?
¿Es posible dejar una adicción? Sí, la adicción y los trastornos por consumo de sustancias son tratables. Al igual que otras enfermedades crónicas recidivantes, como el asma o las cardiopatías, la adicción no es curable, pero puede controlarse con éxito mediante un tratamiento adecuado.
¿Qué te hace adicto a alguien?
Si conoces a alguien y te hace sentir como una versión mejor de ti mismo, puede volverse adictivo querer más de esa sensación. Ser admirado por otra persona puede ser un subidón, igual que te lo daría una sustancia. Puede que simplemente estés buscando algo que te haga sentir bien y te mantenga sintiéndote bien.
Cómo se crea la adicción
Le guiaremos paso a paso a través de un plan de recuperación de adicciones para que pueda empezar hoy mismo a cambiar su vida a mejor. Además, le ayudaremos a entender por qué las adicciones son difíciles de superar y cómo planificar los problemas comunes que pueden surgir.
Resumen del artículoXTPara superar la adicción, elige una fecha concreta para dejar de fumar en un futuro próximo para darte tiempo a prepararte mental y físicamente. A continuación, empiece a crear un sistema de apoyo acudiendo a un terapeuta, hablando con amigos y familiares y buscando grupos de apoyo en su zona. A medida que se acerque la fecha para dejar de fumar, identifique los factores desencadenantes y empiece a reducir el hábito, ya que dejar de fumar de golpe puede ser difícil e incluso peligroso. Acuérdate de celebrar tus logros y de perdonarte a ti mismo si cometes algún desliz al pasar al siguiente capítulo de tu vida. Si quieres más consejos sobre cómo identificar tus desencadenantes, sigue leyendo.
"Este artículo da muy buenos consejos. Da consejos sobre por qué es mejor dejar las adicciones. Cambiar el entorno puede ayudar. Es importante pensar en cómo se sentirían tu familia y tus amigos con tu adicción."..." more
Cómo superar una adicción
Es sólo un ataque de gripe. Pasará. Pero en este momento me siento debilitado. Mi preocupación más acuciante es mi teléfono y el hecho de que esté fuera de mi alcance. Sin embargo, no es porque quiera enviar un mensaje de texto a mi compañero para pedirle ibuprofeno, sopa u otra manta (todo lo cual me apetece mucho).
No era la primera vez que me torturaba por no estar en el trabajo. Tuve una crisis de conciencia por tomarme dos días libres en Acción de Gracias. Durante las vacaciones de invierno, había completado tareas en secreto porque sabía que mi editor me diría -como ya había dicho a otros- que dejara de hacerlo. Me obligaría a estar con mi familia, a atiborrarme de pasteles o a hacer cualquier otra cosa que no fuera trabajar.
Sí, la adicción al trabajo es una enfermedad real. El psicólogo Wayne E. Oates acuñó el término "adicto al trabajo" en su libro de 1971, Confessions Of A Workaholic: Los hechos sobre la adicción al trabajo. Según Oates, los adictos al trabajo sentían la "compulsión o la necesidad incontrolable de trabajar sin cesar". Y, al igual que el alcoholismo (y otras adicciones), se sabe que la adicción al trabajo perjudica la salud, la felicidad, las relaciones interpersonales y la capacidad de funcionar socialmente de un individuo.
Cómo acabar con la adicción a una persona
¿Le preocupa que su amigo o familiar sufra una adicción? Hay signos comunes a los que hay que prestar atención. La pérdida de interés por la vida, los ojos inyectados en sangre y los cambios de humor son los más comunes. Si notas estas señales, probablemente quieras ayudar pero no estás seguro de cómo. Afortunadamente, hay maneras que usted puede ayudar a sus seres queridos que luchan con la adicción.
En Macomb Medical Clinic, ofrecemos servicios de adicción. A través de una variedad de opciones de tratamiento, ayudamos a nuestros pacientes a recuperarse. He aquí cómo podemos trabajar con usted, y su ser querido, para dejar su adicción de una vez por todas.
Nadie elige ser adicto. Pero, los seres humanos son buscadores de placer. Cuando encontramos algo que nos hace sentir bien, nos cuesta dejarlo. Así es como empieza la adicción. Perseguir esa buena sensación obliga a algunas personas a perder el control sobre sí mismas. Es entonces cuando la adicción pasa de ser emocional a física. El cuerpo empieza a necesitar la droga para funcionar. Sin ella, aparece el síndrome de abstinencia, que puede ser increíblemente doloroso y dificultar aún más el abandono del consumo.
