Dejar adicciones de golpe

Cómo dejar de beber de golpe | Alcoholismo

La abstinencia es el proceso de dejar o reducir el consumo de sustancias adictivas. Las sustancias adictivas pueden ser algunos medicamentos, como los opiáceos o las benzodiacepinas, o las drogas o el alcohol. Algunos comportamientos, como el juego, también son adictivos.

Hable siempre primero de la abstinencia con su médico o con un servicio de tratamiento del alcoholismo y otras drogodependencias. Esto es muy importante si te estás absteniendo de consumir alcohol, GHB (gamma hidroxibutirato), benzodiacepinas o ketamina.

Si quieres dejar el alcohol o dejar de consumirlo, es conveniente que consultes primero a tu médico. Ellos pueden ayudarte a controlar los síntomas de abstinencia que puedas tener. También es útil tener un plan de acción y una red de apoyo que te ayuden a conseguir tus objetivos.

El trastorno por consumo de alcohol (TCA) es el diagnóstico médico para el consumo prolongado y grave de alcohol que está causando problemas en la vida de una persona. Alcoholismo es el término coloquial para este trastorno. Es extremadamente frecuente y un problema médico grave que puede tener consecuencias fatales.

La opinión de la Dra. Kanojia sobre dejar de fumar de golpe

Recuperarse de las drogas o el alcohol es un proceso que requiere tiempo, paciencia y trabajo duro. Sin embargo, algunos consumidores de sustancias creen erróneamente que hay formas de tomar atajos durante el proceso de recuperación. En un esfuerzo por "acabar" con el síndrome de abstinencia, muchos adictos en recuperación optan por dejar de fumar. En realidad, esta decisión acaba causando más daño que beneficio.

El síndrome de abstinencia puede tener una serie de efectos peligrosos en la mente y el cuerpo de una persona. Es importante comprender las consecuencias negativas de esta vía de recuperación y cómo puede obstaculizar los intentos de una persona por alcanzar la sobriedad. Aquí está todo lo que necesitas saber sobre el "pavo frío" y cuánto duran sus efectos.

El "síndrome de abstinencia" se refiere al proceso de dejar las drogas o el alcohol de golpe, en lugar de ir reduciendo la sustancia por etapas. Muchas personas optan por dejar de consumir una sustancia inmediatamente con la esperanza de que así les resulte más fácil vencer su adicción. En lugar de soportar la lucha que supone dejar gradualmente el alcohol o las drogas, prefieren eliminarlos bruscamente de sus vidas.

¿Qué fármacos provocan convulsiones cuando se deja de tomar de golpe?

Decidir dejar de consumir una sustancia elegida es el primer paso hacia una vida libre de drogas. Sin embargo, muchos de los que luchan contra el consumo de drogas evitan buscar ayuda para la adicción a los veteranos. En lugar de elegir la forma más segura de superar su dependencia física de la sustancia, dejan las sustancias de golpe.

Alternativamente, la desintoxicación se refiere al proceso de purgar naturalmente las sustancias tóxicas del cuerpo con la ayuda de un programa de tratamiento integrado. Participar en un buen programa de desintoxicación significa desintoxicarse en un entorno seguro y controlado en el que siempre se dispone de ayuda profesional. Además, el tiempo que se tarda en completar el proceso de desintoxicación depende de la cantidad y la intensidad del consumo de drogas.

Muchos de los que deciden dejar de fumar de golpe lo hacen porque piensan que les resulta más fácil evitar la droga por completo que ir reduciendo su consumo. La mayoría prefiere dejarlo por su cuenta, en la intimidad de su hogar, para evitar preocupaciones económicas o estar lejos del juicio y el escrutinio de los demás. Durante el proceso, intentan mantenerse alejados de personas, lugares o cualquier cosa que les recuerde la sustancia a la que son adictos.

Cómo dejar de fumar de golpe

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John C. Umhau, MD, MPH, CPE es especialista acreditado en medicina de las adicciones y medicina preventiva. Es el director médico de Alcohol Recovery Medicine.  Durante más de 20 años, el Dr. Umhau fue investigador clínico senior en el Instituto Nacional sobre Abuso de Alcohol y Alcoholismo de los Institutos Nacionales de Salud (NIH).

Dejar de consumir sustancias "de golpe" conlleva riesgos muy importantes si la droga que se está dejando es el alcohol, una benzodiacepina o un opiáceo. Si no está familiarizado con el significado de "cold turkey", se define como el "cese abrupto y completo del consumo de una droga adictiva".

Dejar de fumar en seco tampoco es aconsejable si has consumido alguna droga en grandes cantidades o durante mucho tiempo. Esto se debe a que puede sufrir síntomas de abstinencia extremos al dejar de consumir repentinamente, como en el caso de la abstinencia de Lexapro.