Frases para dejar las adicciones

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Este post te anima a detenerte y meditar un rato sobre estas citas de recuperación y adicción que consideramos dignas de tu atención. Estas citas renuevan tu motivación para mantenerte libre de drogas y alcohol, y también te inspiran a vivir tu vida de forma productiva y activa.

En Ocean Recovery Centre, creemos que "vivir en recuperación" no es algo que "haces". Se trata más bien de algo que 'eres'. Citas de recuperación para alimentar tu 'identidad' como alguien que 'vive en recuperación' y también para ayudarte a evitar recaídas después de realizar un tratamiento de rehabilitación de drogas y alcohol.

11. Sé que estás cansado, sé que tienes ganas de rendirte, pero no vas a hacerlo. ¿Sabes por qué? Porque eres fuerte, y cuando has sobrevivido a toda la mierda que tu adicción te ha hecho pasar, puedes sobrevivir a la recuperación.

John es uno de los profesionales más destacados del Reino Unido en el sector de la recuperación de adicciones. Pionero en nuevas técnicas de tratamiento como el NAD+ y en la investigación continua de nuevas técnicas terapéuticas como la terapia láser sistemática, John se compromete a ofrecer el mejor tratamiento a personas de todo el Reino Unido y Europa. Durante su apretadísima agenda, a John le gusta actualizar regularmente nuestra sección de blog con las últimas noticias y tendencias del sector para mantener a los visitantes de nuestro sitio lo mejor informados posible sobre todo lo relacionado con el tratamiento de adicciones.

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Citas sobre la adicción, citas sobre la recuperación de la adicción que proporcionan inspiración y una visión del mundo de la adicción. Estas citas sobre la adicción, acompañadas de una imagen artística, pueden compartirse en su sitio web, blog o página social.

La drogodependencia es cuando la adicción se apodera de tus funciones corporales y no puedes vivir sin la sustancia (es posible desintoxicarse). Pero no hace falta ser dependiente de una droga para ser adicto a ella.

"No se supera una adicción dejando de consumir. Te recuperas creando una nueva vida en la que te resulte más fácil no consumir. Si no creas una nueva vida, entonces todos los factores que te llevaron a tu adicción te alcanzarán de nuevo."

"Lo peor de todo lo que es autodestructivo es que es muy íntimo. Te haces tan amigo de tus adicciones y enfermedades que dejarlas atrás es como matar la parte de ti mismo que te enseñó a sobrevivir."

Sí, decir adiós a la adicción da miedo y es difícil (como mínimo). Pero existe ayuda contra la drogadicción y tratamiento contra el abuso de sustancias para ayudarte a superarlo. Busca centros de adicciones en tu zona para facilitar el proceso de recuperación.

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Si quieres apoyar a un amigo o familiar en recuperación, las expresiones de amor y ánimo cuidadosamente elegidas no tienen precio. Estas frases le ayudarán a comunicar su apoyo de la manera más significativa.

Las personas en recuperación a menudo se enfrentan a sentimientos de culpa y vergüenza relacionados con la forma en que trataban a los demás mientras abusaban activamente de las drogas o el alcohol. Como resultado, pueden creer que no merecen que se les siga queriendo.

Recuerda que la adicción hace que la gente haga y diga cosas fuera de lo normal. Está bien querer a un amigo o a un familiar, pero odiar su comportamiento cuando está bajo los efectos de las drogas. Reconocer la complejidad de tus propios sentimientos puede ayudarte a encontrar la manera de seguir adelante con tu relación.

El estigma que rodea a los trastornos por consumo de sustancias hace que la gente a menudo sufra en silencio. Como consecuencia, empiezan a creer que son los únicos que han luchado por superar una adicción.

Recordar a un ser querido que no está solo puede significar compartir su propia historia de recuperación, encontrar ejemplos de modelos sobrios a su alrededor o señalar que alrededor del 10 por ciento de la población estadounidense ha luchado contra la adicción en algún momento. Hablar abiertamente de lo común que es la adicción puede ayudar a su ser querido a sentirse menos aislado en sus esfuerzos de recuperación.

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La gente suele utilizar citas como fuente de inspiración. ¿Por qué? El lenguaje es poderoso. Lo que se dice en el momento adecuado es memorable, e incluso puede cambiar la vida. De hecho, en Castle Craig pensamos que es tan importante que lo incluimos en nuestra terapia. Cuando se trata de la adicción y la recuperación, las palabras pueden ser una fuente de fuerza y motivación. Cuando las cosas se ponen difíciles, es importante buscar apoyo. Aunque puedes acudir a un terapeuta, a un compañero o a un amigo de confianza, también puedes utilizar tus propios recursos. Como parte de tu caja de herramientas para la recuperación, las citas sobre la adicción pueden ser algo a lo que recurrir si otros métodos no son suficientes.

"No siento ningún placer en absoluto por los estimulantes que a veces consumo con tanta locura. No ha sido en busca del placer que he puesto en peligro la vida, la reputación y la razón. Ha sido el intento desesperado de escapar de recuerdos torturadores, de una sensación de soledad insoportable y del temor a una extraña fatalidad inminente."

"La adicción es sólo una forma de intentar llegar a algo más. Algo más grande. Llámalo trascendencia si quieres, pero es como una rata en un laberinto. Todos queremos lo mismo. Todos tenemos este agujero. Lo que quieres te ofrece alivio, pero es una trampa".