Como salir de las adicciones de las drogas
Doug Bopst sobre la teoría del impacto
El consumo de drogas y alcohol no está necesariamente relacionado con la frecuencia -o la cantidad- con que una persona consume drogas, sino con el impacto que su consumo tiene en su vida. El consumo de drogas o alcohol puede convertirse en un problema cuando empieza a afectar al juicio, las relaciones o la salud y el bienestar general de una persona. Puede hacer que descuide otras responsabilidades como la escuela, el trabajo o la familia.
También es importante saber que las personas pueden experimentar síntomas similares a los enumerados anteriormente, pero por razones que no están relacionadas con el consumo de drogas. Esto es especialmente cierto en el caso de los jóvenes que afrontan los retos de la adolescencia.
Es normal sentir ansiedad al abordar el tema de las drogas o el alcohol. La preparación es clave. Considera la posibilidad de pedir consejo a un profesional sobre cómo hablar con tus seres queridos sobre el consumo de drogas (véase "Recursos y apoyo", más adelante).
Es importante ganarse y mantener la confianza de la persona. No registres sus objetos personales ni accedas a información privada en sus redes sociales. Pueden sentirse amenazados, lo que puede hacer que sean menos propensos a pedir ayuda.
Lil Pump - Drug Addicts [Vídeo musical oficial]
Si te preocupa un amigo que crees que puede ser adicto a las drogas, es bueno saber qué buscar. La buena noticia es que puedes ayudarles más de lo que crees, pero puede ser necesaria ayuda profesional para abordar algo tan serio como la adicción.
Puede resultar desalentador enfrentarse a un compañero por su consumo de drogas, pero es importante que los amigos se ayuden mutuamente. Puede que te sientas herido por cosas que han hecho, pero recuerda que probablemente no tenían intención de hacerte daño. La adicción lleva a las mejores personas a tomar malas decisiones.
Si no se comprende que hay un problema, no habrá solución. Sé sincero con tu amigo sobre cuál crees que es el problema y asegúrate de que entienda que abusar de las drogas es un asunto serio.
Habla de los efectos negativos de la adicción en términos de algo que realmente le preocupe a tu amigo. Puede que no le preocupe su salud o la posibilidad de ir a la universidad, pero puede que sí le importe que un ser querido esté sufriendo a causa de su adicción.
Adictos a las drogas y al alcohol
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John C. Umhau, MD, MPH, CPE es especialista acreditado en medicina de las adicciones y medicina preventiva. Es el director médico de Alcohol Recovery Medicine. Durante más de 20 años, el Dr. Umhau fue investigador clínico senior en el Instituto Nacional sobre Abuso de Alcohol y Alcoholismo de los Institutos Nacionales de Salud (NIH).
Las personas que padecen un trastorno por consumo de sustancias suelen descubrir que superarlo es más difícil de lo que esperaban. Pueden pensar que la adicción es un mito y que pueden dejarlo cuando quieran o que son una excepción a la regla. Esto también puede ocurrir con las adicciones conductuales que implican actividades como la alimentación, el sexo, el juego, las compras y el ejercicio.
Aprender a superar una adicción es importante para cualquiera que sufra un trastorno por consumo de sustancias (TUS), un trastorno por consumo de alcohol (TCA) o una adicción conductual. Aunque suponga un reto, reconocer que existe un problema y aprender más sobre el proceso para dejarlo son los primeros pasos importantes en la recuperación.
Cómo afrontar el consumo de drogas - Mufti Menk
El consumo de drogas recreativas, medicamentos de venta libre o medicamentos recetados puede conducir a problemas de consumo de sustancias. A menudo puede acarrear problemas en el trabajo, el hogar, la escuela y las relaciones, y hacer que el consumidor se sienta aislado, desamparado o avergonzado. Si le preocupa su consumo de drogas o el de un ser querido, es útil conocer las señales de advertencia y, lo que es más importante, saber que hay ayuda disponible y que el tratamiento funciona.
Reconocer que existe un problema es el primer paso en el camino hacia la recuperación, que a menudo requiere mucho valor y fortaleza. Si estás preparado para enfrentarte a tu adicción y estás dispuesto a buscar ayuda, tienes la oportunidad de construirte una vida satisfactoria y libre de drogas.
