Adiccion al celular como se llama

Adicción al smartphone definición psicología

Si compruebas obsesivamente tu teléfono y te sientes ansioso cuando no estás conectado, podrías estar sufriendo nomofobia (que es oficialmente una cosa, al parecer). Nomofobia es un término elegante para "adicción al móvil". Una psicóloga de California ha estado ofreciendo sesiones de terapia de grupo centradas en el tratamiento de personas que temen quedarse sin sus teléfonos. "Las personas nomofóbicas tienen miedo a perder la conexión con el mundo exterior", explica. "Así que queremos que entiendan que la gente no te olvidará sólo porque no estés localizable durante unos días, y que no te perderás todo. Puedes informarte más tarde y seguir viviendo una vida feliz". [L.A. Times]

Test de adicción al teléfono

Este estudio tenía como objetivo explicar la definición, la clasificación de la adicción haciendo hincapié en el tipo de adicción sin sustancias (en este caso, la tecnología de los teléfonos inteligentes) y los mecanismos neurofisiológicos que subyacen a este tipo de trastornos de adicción. En la privación del sueño afecta a una mayor actividad simpática. Después de esas dos hormonas importantes, la leptina (una hormona que contribuye a la percepción de la saciedad) y la grelina (una hormona que contribuye al gasto de energía) afectan al centro homeostático en el hipotálamo y los centros de recompensa y por lo tanto modula las neuronas orexinérgicas que conectan entre el sueño y la ingesta de alimentos.

El término de adicción es difícil de definir, y el concepto de adicción se ha reflejado como discutible; sin embargo, la definición más importante de adicción es la dependencia de una sustancia o actividad [1].

Las personas que tienen una adicción conductual definen la adicción como sucesos específicos y condiciones diagnósticas, como un deseo intenso, actividades injustificadas, signos psicosomáticos de abstinencia, sensación de falta de pérdida de control, aumento del alcance de la conducta y reconocimiento de efectos psicotrópicos anticipados (por ejemplo, los jugadores compulsivos utilizan simultáneamente numerosas máquinas tragaperras) [10].

Adicción al teléfono

La reciente explosión de iPhones, Androids y otros teléfonos inteligentes ha proporcionado a las personas la posibilidad de acceder a la totalidad de Internet sobre la marcha y en cualquier momento. El 90% de los adultos estadounidenses posee un teléfono móvil,1 y aunque esto puede no ser un problema para muchas personas, algunos individuos desarrollan una adicción a sus dispositivos móviles.

Los teléfonos móviles se mejoran constantemente ampliando sus funcionalidades, lo que a su vez aumenta la probabilidad de uso excesivo y adicción. Según el PEW Research Center, el 67% de los propietarios de teléfonos inteligentes han admitido que comprueban si hay llamadas o mensajes en su teléfono cuando éste no vibra ni suena.1 Éste es uno de los principales signos de dependencia del teléfono móvil y debería servir de advertencia a los propietarios de teléfonos móviles.

Aunque la adicción al móvil aún no figura en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, 5.ª edición (DSM-5), las investigaciones la han comparado con la adicción al juego, que tiene criterios diagnósticos más claros y está incluida en el DSM-5.

Se considera que al menos 4 de los siguientes signos y síntomas constituyen criterios de adicción al móvil, y el uso excesivo problemático del móvil debe causar un daño significativo en la vida de la persona:2,3

Smartphone autismo

Aunque los teléfonos móviles permiten a las personas tener un acceso ilimitado a la información y conectar con los demás de una forma que de otro modo se creía imposible, la dependencia de los smartphones tiene muchos efectos perjudiciales y perturbadores. La adicción al teléfono móvil, a veces denominada uso problemático del teléfono móvil, es una adicción conductual que se considera similar a la adicción a Internet, al juego, a las compras o a los videojuegos, y provoca un deterioro o una angustia graves en la vida de la persona.

Con la accesibilidad generalizada de los teléfonos móviles a una edad más temprana ahora, los adolescentes son especialmente propensos a desarrollar una adicción a sus teléfonos móviles o medios de comunicación social. Tanto si tú como un ser querido sufrís adicción al móvil, hay esperanza de recuperación.

Los adolescentes son extremadamente vulnerables a desarrollar una adicción al móvil. El cerebro humano no está completamente desarrollado hasta los 25 años. Los adolescentes que se vuelven dependientes de sus smartphones podrían experimentar alteraciones negativas en el desarrollo cerebral.

Esta no es una lista completa de signos y síntomas, pero incluye algunas de las señales más comunes de que un ser querido puede estar sufriendo una adicción a los teléfonos inteligentes. Si te preocupa que el uso del móvil de tu ser querido sea problemático, no dudes en llamar al número de arriba para informarte sobre las opciones de recuperación.