Adiccion a personas toxicas
Significado de adicción tóxica
¿Por qué la gente buena se ve atrapada en relaciones tóxicas? Los terapeutas suelen hablar de una "adicción al amor", que consiste en ansiar la sensación de satisfacción y validación que proporciona una relación, por destructiva que sea. Aunque la adicción al amor no es un diagnóstico oficial, la literatura científica destaca la intrincada relación entre la necesidad de amor y validación, los traumas de la primera infancia y los trastornos por consumo de sustancias.
Las experiencias traumáticas de la infancia conforman nuestra percepción del mundo para el resto de nuestras vidas. El trauma infantil no se limita a un trauma violento, como el abuso sexual, el abuso físico o la negligencia, sino que puede ser el resultado de tener padres que no fueron cuidadores cariñosos, o que no dieron validación en momentos críticos de la vida de un niño. Esto puede crear una necesidad casi patológica de buscar amor y afecto incondicionales. En cierto modo, esta búsqueda de amor tiene su origen en la incapacidad de desarrollar un sentido sano e interiorizado de la autoestima en la infancia. Las críticas severas e injustificadas a lo largo de los años bastan para anular la capacidad de una persona para confiar en sí misma, lo que se traduce en mensajes interiorizados de impotencia, de no ser lo suficientemente bueno o de no estar seguro. Como resultado, cualquier sentido de valor o valía en la edad adulta pasa a definirse únicamente por la relación con otras personas.
Abandono de relaciones tóxicas
A diferencia de las relaciones sanas, la toxicidad se basa en interacciones en las que los límites no están claros y cuando los comportamientos de amigos, compañeros de trabajo, cónyuges o familiares se consideran exigentes, desafiantes y beligerantes.
Los estudios sobre el comportamiento tóxico postulan que la toxicidad y las relaciones tóxicas no se alimentan de la atención, el amor y el apoyo mutuos, sino que suelen torcerse para acomodarse a las necesidades y deseos de la otra persona.
Si alguna vez te has encontrado con críticas en una relación, es probable que te sientas juzgado hagas lo que hagas. Incluso cuando lo haces lo mejor que puedes, es probable que una persona tóxica te acuse de poner excusas y te haga sentir como si todo fuera culpa tuya.
A menudo, cuando nos sentimos constantemente ridiculizados, somos más propensos a cometer errores o a no mostrar lo mejor de nosotros mismos, ya sea llegar tarde a la oficina o decir algo incorrecto en una reunión familiar.
En el fondo, todos somos humanos y tenemos nuestras manías. Sin embargo, cuando una pareja, un amigo o un familiar nos señalan constantemente nuestros defectos, es probable que nos provoquen ansiedad y otros sentimientos negativos.
Obsesión por una persona tóxica
Como especialista en relaciones tóxicas mi misión es traer esperanza, sanación y LIBERTAD a aquellos cuyas vidas han sido afectadas por relaciones tóxicas, abuso emocional y comportamientos narcisistas. Vivir y estar en relaciones que no son saludables para nosotros puede causar que este tipo de abuso sea aceptado como "normal". LA VERDAD ES QUE... NO ES NORMAL... ¡ES TÓXICO! Habiendo estado yo misma en relaciones tóxicas, ahora soy capaz de usar mi experiencia para guiar a aquellos que caminan por un camino similar al mío. Escucha ahora para que tú también puedas liberarte de relaciones que no son saludables para ti.
Como especialista en relaciones tóxicas mi misión es traer esperanza, sanación y LIBERTAD a aquellos cuyas vidas han sido afectadas por relaciones tóxicas, abuso emocional y comportamientos narcisistas. Vivir y estar en relaciones que no son saludables para nosotros puede causar que este tipo de abuso sea aceptado como "normal". LA VERDAD ES QUE... NO ES NORMAL... ¡ES TÓXICO! Habiendo estado yo misma en relaciones tóxicas, ahora soy capaz de usar mi experiencia para guiar a aquellos que caminan por un camino similar al mío. Escucha ahora para que tú también puedas liberarte de relaciones que no son saludables para ti.
Por qué son tan divertidas las relaciones tóxicas
Aprender a tratar con personas tóxicas es, en mi opinión, una herramienta necesaria que debes tener en tu kitte. Esencialmente, eres una esponja que absorbe la energía y las emociones que te rodean. Esto significa que no puedes crear una vida poderosa y satisfactoria si estás rodeado de personas tóxicas y de la negatividad que aportan.
Pueden ser tu jefe, tus compañeros de trabajo o tus socios comerciales, tus clientes o amigos. Tus relaciones íntimas y los miembros de tu familia. Tus relaciones íntimas podrían considerarse las más importantes para gestionarlas eficazmente y tu familia la más difícil.
Puede tratarse directamente de personas negativas, con creencias limitantes, que se hacen las víctimas, pesimistas, narcisistas, dramáticas y escépticas. Quejicas, adictas, cerradas de mente, iracundas, violentas y criminales. Existirán en un espectro desde abiertamente tóxicos hasta entrometidos justo debajo de la superficie.
En términos sencillos, la toxicidad provoca la activación de la respuesta al estrés. Con nuestro cerebro activado para luchar o huir con demasiada frecuencia, esta sobrecarga provoca un cementerio de neuronas en áreas que son fundamentales para el aprendizaje y la memoria. Nada bueno cuando tratamos de sacudirnos el trabajo y el ocio.
