Adiccion a las redes sociales estadisticas
Adicción a las redes sociales
Cuando nos desplazamos por las redes sociales durante breves periodos de tiempo, segregamos dopamina que puede provocar alegría y felicidad. Por desgracia, a menudo nos pasamos del tiempo recomendado y acabamos haciendo "doomscrolling" (consumo excesivo de noticias negativas). Esto puede desgastarte mucho, afectando a tu imagen de ti mismo y a tu salud mental.
El uso de las redes sociales no es malo, pero puede volverse peligroso si no se pone freno. Según un estudio publicado por JAMA Psychiatry , los adolescentes estadounidenses que utilizaban las redes sociales más de tres horas al día tenían un riesgo un 60% mayor de desarrollar problemas de salud mental, en comparación con los que se mantenían alejados de estas aplicaciones. Los que pasaban más de seis horas al día aumentaban su riesgo en un 78%.
Esto también pone de relieve que todo lo que supere las tres horas es un estricto no-no, porque puede destruir los niveles de confianza y desencadenar ansiedad. Además, puede empujar a las personas a interiorizar sus emociones, como la depresión, la ansiedad o incluso la soledad. Esto puede ser el resultado del ciberacoso o incluso de la falta de sueño, causada por el desplazamiento interminable en estas aplicaciones.
Estadísticas sobre la adicción a las redes sociales en Filipinas
En los últimos años, las redes sociales se han vuelto tan adictivas como omnipresentes. Hasta 210 millones -o más- de personas en todo el mundo pueden sufrir adicción a Internet. Y es probable que esa cifra aumente a medida que las aplicaciones de las redes sociales consigan atraer cada vez más a los usuarios.
En comparación con los usuarios de las redes sociales que acuden a ellas menos de nueve veces por semana, los que las consultan 58 o más veces por semana tienen tres veces más probabilidades de sentirse socialmente aislados o deprimidos.
Entre los adultos estadounidenses, los jóvenes de 18 a 22 años ocupan el primer lugar en cuanto a adicción a las redes sociales, con un 45% en esa franja de edad que afirma ser algo o totalmente adicto. Los estadounidenses de más edad son los menos adictos, ya que sólo el 22% de los encuestados mayores de 55 años se describen a sí mismos como algo o completamente adictos.
Cuando se les encuestó, el 35% de los usuarios de redes sociales de la generación del milenio dijeron que a veces o a menudo experimentaban síntomas de abstinencia, como estrés o paranoia, cuando se alejaban de las redes sociales. Muchos de estos usuarios han intentado reducir su consumo y no lo han conseguido: según este estudio, el 59% no pudo reducirlo tanto como hubiera deseado.
Estadísticas de las redes sociales
Psicólogos, psiquiatras y expertos de Silicon Valley advierten de que el uso de las redes sociales puede ser adictivo y tener las mismas consecuencias que cualquier otra adicción: ansiedad, dependencia, irritabilidad, falta de autocontrol, etc. Ante esta perspectiva, la gente se pregunta cada vez más: ¿son las redes sociales un verdadero problema?
Lo que es seguro es que, según muchos expertos, el uso de las redes sociales -y eso incluye los servicios de mensajería instantánea- puede provocar adicciones graves y sus consecuencias asociadas: ansiedad, depresión, irritabilidad, aislamiento, distanciamiento del mundo real y de las relaciones familiares, pérdida de control, etc. Pero, ¿qué entendemos realmente por adicción?
Una adicción es una dependencia de sustancias o actividades perjudiciales para la salud o el equilibrio psicológico. Entre estas actividades se encuentran, por ejemplo, los videojuegos -ya clasificados como enfermedad por la Organización Mundial de la Salud (OMS)-, la obsesión por el trabajo, los juegos on line y off line y, para muchos también, el uso excesivo de las redes sociales que, de hecho, ya cuentan con más de 3.000 millones de usuarios activos en todo el mundo. Sin embargo, a pesar de estas cifras exageradas, los expertos creen que sólo un pequeño porcentaje de esos 3.000 millones presenta una dependencia real de las redes sociales.
Cuántos son adictos a las redes sociales
ResumenAntecedentesLas redes sociales han tenido una gran influencia en el rendimiento de los estudiantes en los últimos años. Estas redes crean muchas oportunidades y amenazas para los estudiantes en diversos campos. La adicción a las redes sociales y su impacto en el rendimiento académico de los estudiantes llevaron al investigador a diseñar y realizar este estudio. El propósito de este estudio era investigar la relación entre la adicción a las redes sociales y el rendimiento académico de los estudiantes en Irán.
MétodosEn este estudio transversal se incluyeron 360 estudiantes mediante un muestreo aleatorio estratificado. Las herramientas del estudio incluyeron el formulario de información personal y la Escala de Adicción a las Redes Sociales de Bergen. Además, la nota global obtenida por los estudiantes en el curso anterior se consideró un indicador de rendimiento académico. Los datos se analizaron mediante SPSS-18.0 y estadística descriptiva e inferencial.HallazgosLa media de adicción a las redes sociales fue mayor en los estudiantes varones (52,65 ± 11,50) que en las estudiantes mujeres (49,35 ± 13,96) y esta diferencia fue estadísticamente significativa (P < 0,01). Hubo una relación negativa y significativa entre la adicción de los estudiantes a las redes sociales y su rendimiento académico (r = - 0,210, p < 0,01).ConclusionesLa adicción a las redes sociales de los estudiantes se encontraba en un nivel moderado y los estudiantes varones tenían un mayor nivel de adicción en comparación con las estudiantes mujeres. Existía una relación negativa y significativa entre el uso general de las redes sociales y el rendimiento académico de los estudiantes. Por lo tanto, es imperativo que las autoridades universitarias tomen medidas de intervención para ayudar a los estudiantes dependientes de estas redes y, mediante talleres, informarles sobre las consecuencias negativas de la adicción a las redes sociales.
