Adiccion red bull

Estrategias para superar la adicción a las bebidas energéticas

Muchas personas consumen bebidas energéticas (DE) con regularidad, pero aún se desconocen los problemas generales para la salud. Hay muchos productos de bebidas energéticas que contienen una mezcla de cafeína y otros ingredientes y suplementos que potencian la energía y pueden afectar a parámetros relacionados con el corazón, la tensión arterial y la glucosa en sangre. Varios estudios anteriores han demostrado que las bebidas energéticas pueden afectar significativamente al ritmo cardiaco y a la tensión arterial. Como las bebidas energéticas son bebidas azucaradas, su consumo a largo plazo también puede afectar al metabolismo del organismo, incluidos el colesterol, los azúcares en sangre y el peso.

Este estudio es una prueba de concepto, un ensayo prospectivo que pretende evaluar los efectos del consumo crónico de DE sobre los parámetros cardiometabólicos en una población sana. Los sujetos consumirán dos latas (16 onzas) de una bebida energética al día durante 4 semanas. El estudio evaluará cualquier cambio en la presión arterial (PA), los parámetros electrocardiográficos (ECG), la glucosa en sangre, el colesterol, el peso, el índice de masa corporal (IMC) y la composición de grasa corporal antes y después de consumir DE durante 4 semanas.

ADICCIÓN A LAS BEBIDAS ENERGÉTICAS - TODO LO QUE NECESITAS

El rápido crecimiento de la industria de las bebidas energéticas en la última década exige un análisis más detallado de los riesgos inherentes para la salud y el potencial de adicción de las mezclas de bebidas energéticas y alcohol. Cada vez más jóvenes consumen bebidas energéticas mezcladas con alcohol. Aparte de los efectos secundarios habituales del alcohol y la cafeína cuando se consumen por separado, la mezcla de ambas sustancias reduce el nivel subjetivo de intoxicación por alcohol, lo que a la larga lleva a beber más alcohol del previsto. En particular, los adolescentes son más vulnerables a estos efectos cuando se exponen a la combinación de cafeína y alcohol. En nuestra opinión, las mezclas de bebidas energéticas y alcohol son altamente adictivas y deberían regularse más estrictamente. Estudios recientes demuestran que el alcohol mezclado con cafeína tiene un efecto adverso de desensibilización a largo plazo sobre las vías intrínsecas de recompensa en el cerebro de ratones adolescentes, lo que sugiere que la exposición a este tipo de bebidas en la adolescencia puede proporcionar menos placer y aumentar la probabilidad de futuros trastornos por abuso de sustancias. La dependencia del alcohol también era más probable en los consumidores de alcohol mezclado con bebidas energéticas. La educación de la sociedad sobre los riesgos de las bebidas alcohólicas mezcladas con cafeína y la colaboración con estas empresas de bebidas deben ser la prioridad colectiva de los especialistas en salud pública, los profesionales sanitarios y las autoridades reguladoras de la sanidad. Los esfuerzos deben dirigirse a los adolescentes, que son los principales consumidores de estas bebidas y víctimas de los riesgos inherentes para la salud.

¿Por qué Red Bull es adictivo? || Efectos y efectos secundarios

Si te identificas con varios de estos síntomas, es muy probable que seas adicto a las bebidas energéticas. Sin duda hay cosas peores a las que ser adicto, pero es bueno evaluar tu nivel de adicción y luego decidir si sería una buena idea reducirla o no.

Si crees que esta adicción está creando un impacto más negativo en tu vida que los beneficios que las bebidas energéticas pretenden aportar, puede ser un buen momento para una desintoxicación con el fin de romper la adicción por completo.

Si quieres acabar con tu adicción, asegúrate de leer sobre los síntomas de abstinencia a la cafeína que pueden producirse para estar preparado para el proceso de desintoxicación, así como de buscar ayuda de aquellos que puedan proporcionarte apoyo y ánimo durante el proceso de desintoxicación.

Por qué las bebidas energéticas pueden ser mortales y las autoridades sanitarias no lo dicen

Desde la década de 1990 se ha producido una explosión en el mercado mundial de las bebidas energéticas: bebidas que contienen diversos estimulantes -por lo general, cafeína- y, con frecuencia, altas cantidades de azúcar, comercializadas como si proporcionaran a los consumidores niveles adicionales de estimulación mental y física. Se calcula que el mercado mundial de bebidas energéticas superará los 70.000 millones de dólares en 2024, y las bebidas energéticas son ahora un pilar de las neveras y estanterías de las tiendas de todo el Reino Unido. Sin embargo, esta proliferación de bebidas energéticas ha tenido un lado más oscuro, en forma del desarrollo de innumerables casos de adicción a las bebidas energéticas, que a menudo resultan en problemas de salud física y mental muy graves.

Gracias a la mencionada proliferación de las bebidas energéticas en todo el mundo durante las últimas tres décadas, hoy en día existen innumerables marcas de bebidas energéticas que se venden en todo el mundo. Algunas de las más destacadas son:

La cafeína se define como un estimulante del sistema nervioso central de la clase de las metilxantinas, con la fórmula C8H10N4O2. La cafeína actúa de varias maneras, entre las que destaca el bloqueo de la acción del neuromodulador adenosina, impidiendo así la aparición de la somnolencia. Es la droga psicoactiva más consumida en el mundo; sin embargo, como se ha señalado anteriormente, se sabe que es adictiva.