Adiccion al deporte sintomas
Adicción a Internet
El consumo de drogas recreativas, medicamentos sin receta o medicamentos recetados puede conducir a problemas de consumo de sustancias. Con frecuencia puede acarrear problemas en el trabajo, el hogar, la escuela y las relaciones, y hacer que el consumidor se sienta aislado, desamparado o avergonzado. Si le preocupa su consumo de drogas o el de un ser querido, es útil conocer las señales de advertencia y, lo que es más importante, saber que hay ayuda disponible y que el tratamiento funciona.
Reconocer que existe un problema es el primer paso en el camino hacia la recuperación, que a menudo requiere mucho valor y fortaleza. Si estás preparado para enfrentarte a tu adicción y estás dispuesto a buscar ayuda, tienes la oportunidad de construirte una vida satisfactoria y libre de drogas.
¿Cuáles son los comportamientos que hay que buscar para determinar si
Millones de británicos practican deporte con regularidad y, para la gran mayoría de nosotros, es un medio agradable de mantenerse en forma y una forma estupenda de conocer gente. Por desgracia, para algunas personas, el deporte y el ejercicio se convierten en algo mucho más negativo y perjudicial: una adicción.
La adicción al deporte es una condición en la que el individuo afectado siente una compulsión por practicar deporte o ejercicio físico sin importarle las consecuencias negativas que esto pueda tener en su salud física y mental y en cualquier otro aspecto de su vida.
Los beneficios del ejercicio son bien conocidos, y en la sociedad actual -en la que la epidemia de obesidad es un problema enorme (y creciente) que se cobra decenas de miles de vidas cada año- la idea de que la gente pueda estar sufriendo (e incluso muriendo) como consecuencia de hacer demasiado ejercicio puede parecer extraña.
Sin embargo, las personas que sufren adicción al deporte o bien son incapaces de reconocer la línea más allá de la cual un ejercicio saludable se convierte en algo mucho más perjudicial, o bien pueden reconocer esa línea pero son incapaces de evitar cruzarla.
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La adicción al ejercicio es un estado caracterizado por la participación compulsiva en cualquier forma de ejercicio físico, a pesar de las consecuencias negativas. Mientras que el ejercicio regular es generalmente una actividad saludable, la adicción al ejercicio generalmente implica realizar cantidades excesivas de ejercicio en detrimento de la salud física, pasar demasiado tiempo haciendo ejercicio en detrimento de la vida personal y profesional, y hacer ejercicio a pesar de las lesiones físicas. [5][6][7] También puede implicar un estado de dependencia del ejercicio regular que conlleva la aparición de síntomas de abstinencia graves cuando la persona no puede hacer ejercicio. 5] Es difícil diferenciar entre conductas adictivas y conductas saludables relacionadas con el ejercicio, pero existen factores clave para determinar en qué categoría puede caer una persona. 8] La adicción al ejercicio muestra una alta comorbilidad con los trastornos de la alimentación. 6]
La adicción al ejercicio no figura como trastorno en la cuarta revisión del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-IV). Este tipo de adicción puede clasificarse dentro de una adicción conductual en la que el comportamiento de una persona se vuelve obsesivo, compulsivo y/o causa disfunción en la vida de la persona[9] La próxima revisión del DSM (DSM-5) incluirá una sección de adicciones y trastornos relacionados; el juego es la única adicción sin sustancias que probablemente se incluya. Se están investigando otras adicciones sin sustancias, como la adicción al ejercicio, pero su inclusión no está determinada[10].
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La adicción al deporte es una necesidad irreprimible y compulsiva de practicar regular e intensamente una o varias actividades físicas y deportivas para obtener una gratificación inmediata a pesar de las consecuencias negativas a largo plazo sobre la salud física, psicológica y social.
Para acompañar eficazmente a un adicto al deporte, es esencial una identificación precoz. Los centros especializados, como los centros médicos de prevención del dopaje o los Centres d'Accompagnement et de Prévention pour les Sportifs (CAPS), se ocupan de los adictos al deporte.
