Adicciones a las nuevas tecnologias

Adicción digital

¿Qué significa ser adicto a la tecnología? Aunque la mayoría de las personas que utilizan la tecnología no tendrán ningún problema -de hecho, el uso de la electrónica reporta beneficios profesionales y recreativos-, un pequeño porcentaje podría desarrollar una adicción y sufrir consecuencias similares a las del abuso de sustancias. De hecho, los estudios han demostrado que a medida que se agrava la adicción a Internet, también aumenta la probabilidad de desarrollar un trastorno por consumo de sustancias.

El uso de la tecnología puede convertirse en una obsesión. La gente empieza a participar en actividades como juegos en línea, subastas por Internet, navegar por la Red, redes sociales, mensajes de texto o cibersexo y se deja llevar por la emoción. Pronto, el foco de atención pasa de generar sensaciones de placer y recompensa a ser una actividad que realizan para evitar sentirse ansiosos, irritables o desdichados.

Las dos principales señales de alarma son: el uso continuado de la tecnología a pesar del conocimiento de las consecuencias adversas -la gente dice "sé que es malo para mí, pero tengo que seguir haciéndolo"- y mentir a las personas importantes sobre la frecuencia de la actividad.

¿Cuál es la causa de la adicción a la tecnología?

ResumenAntecedentesLa tecnología de la información puede utilizarse para avanzar en la ciencia de la adicción y la práctica clínica.Cuerpo principalEste número especial, "Intervenciones de tecnología de la información (TI) para avanzar en el tratamiento de los opiáceos y otras adicciones" presenta estudios que amplían nuestra comprensión de la eficacia de la intervención de TI, las perspectivas de los pacientes y cómo la TI puede utilizarse para mejorar la atención sanitaria y la investigación sobre el consumo de sustancias. Este editorial presenta los temas abordados en el número especial y se centra en algunos de los retos a los que se enfrenta actualmente este campo, como el desgaste y la retención en el tratamiento, la transferibilidad de los paradigmas de intervención y el reto de seguir el ritmo de las tecnologías en rápida evolución.ConclusionesAumentar el alcance del tratamiento es especialmente crucial en el campo de las adicciones. Las tecnologías de la información permiten a investigadores y médicos llegar a grandes sectores de la población que, de otro modo, no podrían acceder a las modalidades de tratamiento habituales debido a limitaciones geográficas, logísticas, estigmatización u otros motivos. El uso de las tecnologías de la información puede ayudar a reducir la brecha en el tratamiento del consumo de sustancias y contribuir a los esfuerzos de salud pública para disminuir el impacto del consumo de sustancias y otros comportamientos adictivos en la salud de la población.

Adicción a la tecnología

El desarrollo de Internet y las nuevas tecnologías está impulsando nuevos tipos de adicciones. Esta nueva forma de adicción afecta a niños, adolescentes y adultos. Se trata de prácticas excesivas e incontrolables en las pantallas, que pueden repercutir en la educación, la vida profesional, la vida privada, pero también en la salud del sujeto (mala alimentación, trastornos del sueño).

Como ocurre con otras adicciones, el uso excesivo de las pantallas puede llevar al individuo a desarrollar una forma de adicción que le impida dedicarse a otras actividades, lo que generalmente crea problemas de relación.

Actualmente, sólo los videojuegos proporcionan cifras suficientes sobre la adicción a las pantallas. Por término medio, los sujetos se consideran "grandes jugadores" cuando su tiempo medio de juego ocupa unas 14 horas de su tiempo cada semana. Los estudios sobre el tema suelen hablar de adicción cuando esta cifra alcanza las 30 horas.

Qué es la adicción a la tecnología

La tecnología está en todas partes y no va a desaparecer. Los adolescentes miran fijamente sus iPhones, o mantienen los ojos pegados a una tableta o un portátil, en lugar de observar el mundo que les rodea. No es raro ver a dos adolescentes sentados juntos en un autobús, escribiendo furiosamente en sus móviles en lugar de hablar entre ellos. El hecho de que los adolescentes sean tan dependientes de la tecnología tiene sentido en nuestro mundo, pero también puede acarrear consecuencias negativas.

La adicción a la tecnología puede definirse como un comportamiento frecuente y obsesivo relacionado con la tecnología que se practica cada vez más a pesar de las consecuencias negativas para el usuario de la tecnología. Una dependencia excesiva de la tecnología puede afectar significativamente a la vida de los estudiantes. Aunque necesitamos la tecnología para sobrevivir en un mundo social moderno, una dependencia excesiva de la tecnología -o una adicción a ciertas facetas de su uso- también puede ser socialmente devastadora. La dependencia de la tecnología puede tener consecuencias para los adolescentes que van desde una leve molestia cuando se alejan de ella hasta sentimientos de aislamiento, ansiedad extrema y depresión.