Adiccion a los videojuegos consecuencias
Efectos negativos de los videojuegos
Más de dos tercios de los estadounidenses juegan a videojuegos. Aunque el juego puede ser una distracción o un pasatiempo divertido (e incluso se está convirtiendo en un deporte de competición en muchos campus universitarios), el exceso de juego entraña riesgos para la salud. ¿Cuáles son estos daños y qué se puede hacer al respecto?
Antes de hablar de los perjuicios del juego, es justo mencionar sus beneficios. Además de ser un entretenimiento y un pasatiempo divertido, los juegos pueden proporcionar una forma de interacción entre las personas -una comunidad virtual- mientras trabajan juntas para completar tareas comunes. Nuestra sociedad sufre una epidemia de soledad, y los juegos pueden ser un vehículo para conectar con los demás, incluso con personas de tu vida con las que de otro modo sería difícil conectar, como hijos, nietos o (he visto que esto es bastante útil) con niños autistas, que pueden tener dificultades con los modos tradicionales de comunicación.
Existen investigaciones mixtas que indican que los videojuegos tienen algunos beneficios cognitivos, como un mejor control de la atención y una mejora del razonamiento espacial, aunque no está del todo claro hasta qué punto estos beneficios se extienden fuera de la esfera de los videojuegos al mundo real. Por último, los videojuegos tienen aplicaciones médicas, como entrenar a personas con enfermedades degenerativas para mejorar su equilibrio, ayudar a adolescentes con TDAH a mejorar su capacidad de razonamiento o formar a cirujanos sobre cómo realizar operaciones técnicamente complicadas.
Por qué son malos los videojuegos
Jugar a videojuegos como actividad recreativa puede proporcionar un gran entretenimiento inofensivo. Sin embargo, ¿qué ocurre cuando nuestra actividad de ocio se convierte en nuestra única actividad? Los científicos y los profesionales de la salud dedican cada vez más tiempo a descubrir las repercusiones negativas de la adicción a los videojuegos en nuestro cerebro y nuestro bienestar general. En este artículo, vamos a repasar los principales efectos que la adicción a los videojuegos tiene en quienes la padecen.
Los videojuegos juegan con los centros de recompensa de nuestro cerebro. Crean objetivos alcanzables con gratificación instantánea que satisfacen muchas de nuestras necesidades como seres humanos. Nuestros cerebros están programados para sentir el éxito y el logro cuando superamos retos o dificultades. Desde una perspectiva evolutiva, esto ha llevado a los seres humanos hasta donde están hoy. Nuestra capacidad para buscar aventuras o tareas difíciles con la esperanza de superarlas es lo que ha dado forma a la mayor parte de la sociedad actual. Veneramos a las personas que logran cosas difíciles, ya que se trata de una habilidad intrínsecamente valiosa entre los humanos.
Efectos físicos del juego
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos colegiados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y tras actualizaciones sustanciales. Más información.
A menudo considerada una forma de adicción al ordenador o a Internet, la adicción a los videojuegos ha sido una preocupación creciente para los padres, ya que los videojuegos se han vuelto más comunes y a menudo están dirigidos a los niños.
Desde la década de 1950, los videojuegos se han convertido en una industria multimillonaria. A algunas personas les preocupan los efectos a largo plazo de los videojuegos, sobre todo en los niños. Las preocupaciones se centran en las siguientes cuestiones:
Aunque las investigaciones no son concluyentes, parece haber pruebas de que los videojuegos pueden ser perjudiciales, aumentar la agresividad y crear adicción. Sin embargo, estos efectos son altamente individuales y pueden implicar muchos más factores que simplemente la cantidad de tiempo que se pasa jugando.
Test de adicción al juego
Introducción: Un videojuego es cualquier programa informático al que se puede jugar en un dispositivo informático, como un ordenador personal, una consola de juegos o un teléfono móvil. Los videojuegos son aptos para todas las edades y sexos, son muy populares pero, al igual que otras actividades placenteras, pueden tener consecuencias adversas, que se revisan.
Objetivos: Esta revisión se centra en los efectos del juego sobre la salud, compara el juego con otros trastornos y abre el debate sobre el trastorno por juego. El objetivo general es explorar los métodos de prevención del trastorno por juego, incluyendo la educación, el asesoramiento intra e interpersonal, el papel de la familia y la modificación del estilo de vida.
Resultados: Se hallaron trastornos de salud física de múltiples sistemas asociados a la actividad prolongada con videojuegos. Los problemas de salud más citados incluían problemas visuales, músculo-esqueléticos, obesidad y ataques epilépticos.
Conclusiones: Se concluye que el videojuego tiene muchas características de otros trastornos adictivos, incluyendo consecuencias deletéreas para la salud física y mental. La naturaleza social y ubicua del juego dificulta el reconocimiento de los signos y síntomas del exceso de juego.
