Consecuencias adiccion a los videojuegos
Efectos psicológicos de la adicción a los videojuegos
Aunque todavía no está reconocida por la Asociación Médica Americana como un trastorno diagnosticable, la adicción a los videojuegos es un problema muy real para muchas personas. Según la Universidad de Nuevo México, estudios recientes sugieren que entre el 6 y el 15 por ciento de todos los jugadores presentan signos que podrían caracterizarse como adicción. Aunque este trastorno puede tener consecuencias importantes para quienes lo padecen, sus signos y síntomas pueden ser a veces muy difíciles de reconocer.
Existen dos tipos principales de videojuegos y, por tanto, dos tipos principales de adicciones a los videojuegos. Los videojuegos estándar suelen estar diseñados para ser jugados por un solo jugador e implican un objetivo o misión claros, como rescatar a una princesa. La adicción en estos juegos suele estar relacionada con completar esa misión o superar una puntuación alta o un nivel preestablecido.
El otro tipo de adicción a los videojuegos se asocia a los juegos multijugador en línea. Estos juegos se juegan en línea con otras personas y son especialmente adictivos porque generalmente no tienen final. Los jugadores con este tipo de adicción disfrutan creando y convirtiéndose temporalmente en un personaje en línea. Suelen entablar relaciones con otros jugadores en línea para evadirse de la realidad. Para algunos, esta comunidad puede ser el lugar donde se sienten más aceptados.
Cómo superar la adicción a los videojuegos
Introducción: Un videojuego es cualquier programa informático que puede jugarse en un dispositivo informático, como un ordenador personal, una consola de juegos o un teléfono móvil. Los videojuegos son aptos para todas las edades y sexos, son muy populares pero, al igual que otras actividades placenteras, pueden tener consecuencias adversas, que se revisan.
Objetivos: Esta revisión se centra en los efectos del juego sobre la salud, compara el juego con otros trastornos y abre el debate sobre el trastorno por juego. El objetivo general es explorar los métodos de prevención del trastorno por juego, incluyendo la educación, el asesoramiento intra e interpersonal, el papel de la familia y la modificación del estilo de vida.
Resultados: Se hallaron trastornos de salud física de múltiples sistemas asociados a la actividad prolongada con videojuegos. Los problemas de salud más citados incluían problemas visuales, músculo-esqueléticos, obesidad y ataques epilépticos.
Conclusiones: Se concluye que el videojuego tiene muchas características de otros trastornos adictivos, incluyendo consecuencias deletéreas para la salud física y mental. La naturaleza social y ubicua del juego dificulta el reconocimiento de los signos y síntomas del exceso de juego.
Efectos físicos del juego
Con 13 millones de estadounidenses que juegan a videojuegos más de 50 horas a la semana, una adicción grave a los videojuegos deja poco tiempo para mucho más. De hecho, algunas estimaciones muestran que alrededor del 8% de los niños son clínicamente adictos a los videojuegos.
Recientemente clasificada por la Organización Mundial de la Salud como un trastorno, la adicción a los videojuegos entraña graves riesgos para la salud, tanto mental como física. Los efectos a corto plazo (que duran entre 24 horas y dos semanas) pueden incluir fatiga, respuestas de estrés y agotamiento de dopamina, que se producen por los atracones de videojuegos. Como resultado, las personas empiezan a pensar que otras cosas ya no son divertidas y empiezan a descuidar aspectos como el cuidado personal, las interacciones sociales/familiares, las responsabilidades educativas/profesionales y otras áreas de funcionamiento.
"Jugar a videojuegos no tiene nada de malo", explica Kruti. "Por ejemplo, los cirujanos que juegan a videojuegos tienen menos errores técnicos. Sin embargo, cuando la adicción a los videojuegos empieza a interferir en otros aspectos de la vida, hay algo que debe abordarse."
Test de adicción al juego
La adicción a los juegos -también conocida como trastorno de juego, adicción a los videojuegos (VGA) y adicción a los juegos de ordenador- es una de las formas de adicción más recientes que han surgido, y todavía existe un debate importante sobre hasta qué punto debería considerarse una enfermedad por derecho propio. Sin embargo, independientemente de su estado médico preciso, la adicción al juego ha causado un dolor incalculable a innumerables personas en las últimas décadas, y cada vez son más las que reciben tratamiento en el Reino Unido y en el resto del mundo.
Los diagnósticos de ludopatía identifican la práctica compulsiva de videojuegos en la medida en que este comportamiento causa daños físicos y/o mentales, u otros efectos perjudiciales, al jugador. Algunas personas son incapaces de dejar de jugar a videojuegos durante periodos muy largos, lo que puede tener graves consecuencias para su salud (de hecho, se han producido varias muertes relacionadas con periodos de juego tan prolongados); otras pueden ser capaces de dejar de jugar al cabo de un tiempo, e incluso de alternar el juego con periodos de trabajo o actividad académica, pero no pueden deshacerse de su obsesión por el juego y dejan que domine sus vidas, posiblemente a costa de relaciones, actividades y ambiciones que antes atesoraban.
