Terapia adiccion videojuegos

Ensayo adicción a los videojuegos

El programa era realmente fácil de seguir y tan cómodo que podía acceder a él desde mi teléfono para continuar mis sesiones en cualquier lugar. Mi mayor problema era mi mente acelerada cuando intentaba dejar de jugar. Después de una semana de dejarlo con The Mindful Gamer ya estaba mucho más tranquila sin videojuegos.

Además del curso tenían muchas otras características que me ayudaron a calmar mis pensamientos, meditaciones y hermosos sonidos para escuchar antes de dormir. Mindful Gamer es una forma segura de controlar tu adicción.

Había luchado por dejar los videojuegos durante muchos años y nunca pude entender por qué siempre fracasaba. The Mindful Gamer me lo presentó todo en un curso exhaustivo, todo lo que tenía que hacer era escuchar. Me ha entusiasmado la idea de experimentar otra faceta de la vida.

The Mindful Gamer es un salvavidas. La idea de dejar los videojuegos para siempre siempre me parecía desalentadora. Con sus técnicas y su orientación he podido jugar con moderación y dar prioridad a cosas más importantes para mí.

Trastorno de juego

La adicción a los videojuegos es una preocupación creciente en nuestra sociedad, ya que cada vez más personas se dedican compulsiva y excesivamente a esta forma de entretenimiento. Es una forma de adicción conductual, también conocida como adicción procesual, y se considera un trastorno crónico de la conducta.

Al igual que las adicciones a sustancias, la adicción a los videojuegos puede tener consecuencias negativas en la vida de una persona, como el aislamiento social, el abandono de las responsabilidades personales y un bajo rendimiento académico o laboral. También puede causar problemas de salud física, como fatiga visual, síndrome del túnel carpiano y malas posturas. Además, puede provocar problemas emocionales y psicológicos, como depresión, ansiedad y agresividad.

Entre los factores que pueden contribuir al desarrollo de la adicción a los videojuegos se encuentran la genética, las enfermedades mentales subyacentes y los factores ambientales. Además, los propios videojuegos pueden estar diseñados para ser altamente adictivos, con características como recompensas, puntos y niveles diseñados para mantener a los jugadores enganchados durante largos periodos de tiempo.

Adicción al juego

Los jóvenes juegan a videojuegos por diferentes motivos. Algunos juegan para entretenerse o competir, mientras que otros recurren a los videojuegos como forma de hacer frente al estrés o la ansiedad. Comprender la motivación de su hijo para jugar puede ser clave para identificar algunas de las causas del trastorno de la ludopatía. La razón por la que los adultos jóvenes recurren a los videojuegos puede ayudar a los padres a diferenciar entre un uso saludable, un tiempo de pantalla excesivo y la adicción a los videojuegos.

Casi el 25 por ciento de los adultos jóvenes que juegan lo hacen cuatro o más horas al día; sin embargo, sólo entre el 2 y el 8 por ciento de los adultos jóvenes que juegan a videojuegos se convierten en adictos. La adicción a los videojuegos no se refiere necesariamente a la cantidad de tiempo que alguien pasa jugando, sino a las razones por las que recurre a ellos.

Los videojuegos se diseñaron como una forma de entretenimiento que atraía a los jóvenes, a quienes les encantaba la gratificación instantánea de los gráficos. A medida que los juegos se hicieron más realistas, los jóvenes se dieron cuenta de que los videojuegos les daban acceso a lugares y actividades virtuales que no experimentaban fuera de la red. Los videojuegos llevan la imaginación de los jóvenes adultos a mundos de fantasía, grandes ciudades y campos de deporte donde su yo online puede ser más hábil que su yo offline. No es de extrañar que muchos adolescentes que experimentan baja autoestima y rechazo fuera de Internet se enfrenten a ello jugando a videojuegos. Los videojuegos les permiten imaginarse a sí mismos de otra manera y encontrar placer en su vida cotidiana.

Artículo sobre la adicción a los juegos

Es posible que alguien a quien aprecias tenga adicción a los videojuegos en Ontario. Puede que incluso tú mismo estés sufriendo el problema. En cualquier caso, Simcoe Addiction and Mental Health ha reunido algunas señales de advertencia a las que deberías prestar atención. Si usted nota cualquiera de estos, tenemos un programa de tratamiento de la adicción a los videojuegos para ponerlo en el camino hacia la recuperación.nuestra instalación apoya la terapia cognitivo-conductual y otras opciones. Este tipo de terapia ayuda a los pacientes a abordar los pensamientos que conducen a la adicción para que puedan superar el problema. Tanto en los programas para pacientes hospitalizados como en los ambulatorios, se enseña a los pacientes a ser conscientes de las conexiones entre sus acciones, sentimientos y pensamientos.Este tipo de terapia también trata otros trastornos como la ansiedad y el estrés postraumático.

Simcoe Addiction and Mental Health cuenta con sesiones de terapia para pacientes hospitalizados y ambulatorios que pueden ayudar a los pacientes a superar la adicción a los videojuegos. Nuestros terapeutas se especializan en enseñar habilidades de comunicación que resulten eficaces. Estos profesionales también proporcionan herramientas eficaces de autoayuda.Nuestro equipo de terapeutas altamente cualificados también puede ayudar a los pacientes a gestionar sus desencadenantes con un proceso de tres pasos.Los pacientes pueden necesitar ingresar en nuestro centro de desintoxicación durante un tiempo. La experiencia de cada paciente en esta fase de la recuperación es diferente. La duración de la abstinencia puede depender de una serie de factores que incluyen la cantidad de tiempo que ha durado la adicción y la gravedad de la misma.