La nicotina provoca adiccion
¿Qué es la nicotina?
La dependencia de la nicotina[notas 1] es un estado de dependencia de la nicotina[1]. La dependencia de la nicotina es una enfermedad crónica y recidivante que se define como un deseo compulsivo de consumir la droga, a pesar de las consecuencias sociales, la pérdida de control sobre la ingesta de la droga y la aparición de síntomas de abstinencia[5]. La tolerancia es otro componente de la dependencia de la droga[6]. La dependencia de la nicotina se desarrolla con el tiempo a medida que la persona sigue consumiendo nicotina[6]. [6] El producto del tabaco más consumido son los cigarrillos, pero todas las formas de consumo de tabaco y el uso de cigarrillos electrónicos pueden causar dependencia[7][8] La dependencia de la nicotina es un grave problema de salud pública porque conduce al consumo continuado de tabaco, que es una de las principales causas evitables de muerte en todo el mundo, causando más de 8 millones de muertes al año[7].
Según la Organización Mundial de la Salud, "se ha demostrado que una mayor dependencia de la nicotina está asociada a una menor motivación para dejar de fumar, a la dificultad para intentar dejar de fumar y al fracaso en el intento, así como a fumar el primer cigarrillo más temprano en el día y a fumar más cigarrillos al día. "[9] La OMS estima que hay 1,1 mil millones de fumadores en todo el mundo.[10] De los 34 millones de fumadores en los Estados Unidos en 2018, el 74,6% fumaba todos los días, lo que indica el potencial de algún nivel de dependencia de la nicotina.[11] Hay una mayor frecuencia de dependencia de la nicotina en personas con trastornos de ansiedad.[12]
¿Puede la nicotina crear adicción?
La nicotina es una sustancia química altamente adictiva que se encuentra en los cigarrillos, el tabaco de mascar y los productos de vapeo. La nicotina es la razón principal por la que es tan difícil dejar de fumar.
¿Qué efectos tiene la adicción a la nicotina en el organismo?
La nicotina es una sustancia química peligrosa y altamente adictiva. Puede provocar un aumento de la tensión arterial, la frecuencia cardiaca, el flujo de sangre al corazón y un estrechamiento de las arterias (vasos que transportan la sangre). La nicotina también puede contribuir al endurecimiento de las paredes arteriales, lo que a su vez puede provocar un infarto de miocardio.
¿Es la nicotina mentalmente adictiva?
Sí. La mayoría de los fumadores consumen tabaco habitualmente porque son adictos a la nicotina. La adicción se caracteriza por la búsqueda y el consumo compulsivos de drogas, incluso ante las consecuencias negativas para la salud.
Pasado, presente y futuro de la adicción a la nicotina | Mitch Zeller
En el pasado, se creía que como la nicotina no causaba intoxicación ni deterioro, consumir tabaco era simplemente un mal hábito, no una adicción. Hoy en día, se reconoce que la nicotina es la droga más adictiva que se encuentra en los productos del tabaco.
La nicotina libera una sustancia química llamada dopamina en las mismas regiones del cerebro que otras drogas adictivas. Provoca cambios en el estado de ánimo que hacen que la persona se sienta bien temporalmente. El humo inhalado lleva la nicotina al cerebro en 20 segundos, lo que la hace muy adictiva, comparable a los opiáceos, el alcohol y la cocaína. Este "subidón" es una parte importante del proceso adictivo.
Cuando la persona deja de consumir tabaco, los niveles de nicotina en el cerebro descienden. Este cambio desencadena procesos que contribuyen al ciclo de ansias e impulsos que mantiene la adicción. Los cambios a largo plazo en el cerebro provocados por la exposición continuada a la nicotina dan lugar a la dependencia de la nicotina, y los intentos de dejarlo provocan síntomas de abstinencia que se alivian con un nuevo consumo de tabaco.
El consumo de tabaco provoca sensaciones de placer y alerta, pero las personas con dependencia de la nicotina se vuelven tolerantes a los efectos deseados. Es posible que ya no experimenten placer al consumir tabaco, pero siguen consumiéndolo porque tienen antojos y quieren evitar el síndrome de abstinencia a la nicotina.
Neurociencia en 2 minutos: Nicotina
La gente dice que consume tabaco por muchas razones diferentes, como para aliviar el estrés, por placer o en situaciones sociales. Uno de los primeros pasos para dejar de fumar es saber por qué te apetece consumir tabaco. Después puede pensar en las razones por las que quiere dejarlo.
La nicotina es la principal sustancia adictiva de los cigarrillos y otras formas de tabaco. La nicotina es una droga que afecta a muchas partes del cuerpo, incluido el cerebro. Con el tiempo, el cuerpo y el cerebro se acostumbran a la nicotina. Alrededor del 80-90% de las personas que fuman habitualmente son adictas a la nicotina.
La nicotina llega al cerebro a los 10 segundos de entrar en el cuerpo. Hace que el cerebro libere adrenalina, lo que crea un zumbido de placer y energía. Pero el subidón desaparece rápidamente. Entonces puede que te sientas cansado o un poco deprimido, y puede que desees volver a sentir ese subidón.
Tu cuerpo es capaz de desarrollar una gran tolerancia a la nicotina, por lo que necesitarás fumar más cigarrillos para conseguir el mismo subidón. Este ciclo de subidas y bajadas se repite una y otra vez. Eso es lo que conduce a la adicción.
Adicción al tabaco: La nicotina y otros factores, Animación
La mayoría de las personas que fuman empezaron a hacerlo cuando eran adolescentes. Los que tienen amigos y/o padres fumadores tienen más probabilidades de empezar a fumar que los que no los tienen. Algunos adolescentes dicen que "sólo querían probarlo" o que les parecía "guay" fumar.
Los anuncios de la industria tabaquera, las rebajas de precios y otras promociones de sus productos ejercen una gran influencia en nuestra sociedad. La industria tabacalera gasta miles de millones de dólares cada año en crear y comercializar anuncios que muestran el hábito de fumar como algo excitante, glamuroso y seguro. El consumo de tabaco también se muestra en los videojuegos, en Internet y en la televisión. Y las películas que muestran a gente fumando son otra gran influencia. Los estudios demuestran que los jóvenes que ven fumar en las películas tienen más probabilidades de empezar a fumar.
Una influencia más reciente en el consumo de tabaco es el cigarrillo electrónico y otros dispositivos electrónicos de alta tecnología que están de moda. A menudo considerados erróneamente inofensivos y más fáciles de conseguir y usar que los productos del tabaco tradicionales, estos dispositivos son una forma de que los nuevos usuarios aprendan a inhalar y se hagan adictos a la nicotina, lo que puede prepararles para fumar.
