Cuántos tipos de adicciones hay
Lista de diferentes tipos de adicciones
Los tipos de adicción abarcan desde drogas cotidianas como el alcohol y la cocaína hasta comportamientos como el juego y el robo. Algunos tipos de adicción se especifican en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5), mientras que otros son más controvertidos y han sido identificados por algunos profesionales de las adicciones.
Los tipos de adicción que se observan con el consumo de drogas se definen en el DSM-5, pero éste utiliza los términos abuso de sustancias y dependencia de sustancias. Ninguno de los dos equivale directamente a adicción, sino que se refieren al consumo nocivo de sustancias. La adicción es tanto psicológica como conductual. Las adicciones se caracterizan por el ansia, la compulsión, la incapacidad para dejar de consumir la droga y la disfunción del estilo de vida debido al consumo de drogas. (lea Definición de adicción).
Las adicciones conductuales son aquellas en las que no interviene una sustancia. Este tipo de adicción puede ser un trastorno del control de los impulsos tal y como se define en el DSM-IV-TR o una adicción identificada por un profesional de las adicciones. Las adicciones conductuales fuera del DSM-5 son controvertidas y muchos creen que no cumplen el requisito de ser una adicción oficial.
Tipos de adicciones conductuales
Existen dos grandes tipos de adicción. Se trata de la adicción a sustancias y la adicción a procesos, también conocida como adicción conductual. La investigación ha demostrado una sorprendente cantidad de similitudes entre las dos, junto con respuestas positivas al tratamiento de la adicción.
Hay algunos indicios comunes de adicción que se aplican tanto a la adicción a sustancias como a la adicción al comportamiento. La adicción hace que sigas consumiendo la sustancia o el comportamiento a pesar de las consecuencias negativas. Te encuentras pensando en la adicción. Puede que le resulte difícil concentrarse en cosas que no estén relacionadas con su adicción y que pierda el interés en cosas que solía disfrutar. También experimentará problemas en sus relaciones.
Ambos tipos de adicción también provocan cambios en el sistema de recompensa del cerebro. Cuando hacemos algo que nos hace sentir bien, nuestro cerebro libera unas sustancias químicas llamadas endorfinas que nos hacen sentir bien. Las drogas suelen ser adictivas porque hacen que el cerebro libere grandes cantidades de estas sustancias químicas. Del mismo modo, las adicciones al comportamiento también hacen que el cerebro libere altos niveles de endorfinas.
¿Cuáles son los tres tipos de adicción?
La mayoría de la gente asocia la adicción con el abuso de drogas y alcohol; sin embargo, la adicción adopta muchas formas. Aunque el abuso de sustancias parece ser una forma prominente y más común de adicción, las adicciones conductuales e impulsivas son igualmente frecuentes. Pueden afectar negativamente al bienestar emocional, mental y físico si no se tratan adecuadamente. Continúe aprendiendo más sobre los diferentes tipos de adicciones.
La adicción es una enfermedad que afecta al sistema de recompensa del cerebro. Cuando una persona busca el placer a través de sustancias adictivas, comprando o jugando a videojuegos, su cerebro se inunda con una oleada de dopamina. Después de buscar constantemente esta sensación de "subidón" durante un periodo prolongado, el cerebro se vuelve menos sensible al subidón de dopamina, lo que aumenta el deseo de buscar más y más este acto placentero, lo que en última instancia conduce a una adicción. Estos hábitos de búsqueda de placer pueden acarrear consecuencias negativas, como disfunciones en el estilo de vida, dificultades económicas, problemas de salud mental, dificultades en las relaciones y mucho más. A continuación encontrará un desglose de las distintas formas de adicción y cómo detectar los comportamientos adictivos.
Tipos de adicción pdf
Cada comunidad tiene sus propias normas, estándares, estigmas y niveles de lo que es aceptable y lo que no, por lo que esta lista de las 10 principales adicciones en la sociedad moderna es general y cambia de un país a otro.
Sin embargo, la información sobre las trampas en las que cae la gente siempre es útil, así que hemos identificado algunos de los signos de cada adicción y detallado algunas sugerencias proactivas sobre qué hacer al respecto.
También es importante tener en cuenta que la naturaleza de la adicción hace que sea difícil reconocerla en uno mismo. Obviamente, no nos gusta admitir debilidades en nosotros mismos, por lo que la negación es la primera reacción ante muchas sustancias y comportamientos de la lista. Por lo tanto, te sugerimos humildemente que te tomes unos minutos y compruebes la cantidad que consumes de cada una de estas cosas y veas si estás en la "zona segura".
La zona segura es la cantidad media de cada sustancia o comportamiento que no debería causar daño en circunstancias normales. El consumo excesivo de cualquiera de las siguientes sustancias y comportamientos podría estar causándote daños.
