Adicciones terapia cognitivo conductual
Vídeo de la terapia cognitiva para las adicciones
La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una intervención terapéutica ampliamente utilizada que se basa en la premisa de que las adicciones, incluidas las adicciones al alcohol y las drogas, las adicciones conductuales más amplias y otros trastornos mentales como la depresión, la ansiedad y el estrés, surgen y se agravan por una serie de patrones de pensamiento disfuncionales y profundamente arraigados. Estos procesos de pensamiento y creencias negativos pueden socavar tus esfuerzos por tomar decisiones saludables, y son síntomas característicos del abuso de sustancias, las adicciones comportamentales y otros problemas de salud mental.
Los patrones de pensamiento y las creencias destructivas a menudo pueden hacerle dudar de su capacidad para recuperarse; suelen ir acompañados de una sensación general de desesperanza. Sin embargo, nuestros expertos en Priory son capaces de utilizar la TCC para abordar e interrumpir estos patrones de pensamiento negativos, cambiar la forma en que responde al estrés, aprender nuevas formas de pensar y capacitarle para desarrollar las herramientas que necesita para reanudar una vida sana, satisfactoria y libre de adicciones.
¿Qué es el modelo cognitivo-conductual de la adicción?
La terapia cognitivo-conductual se utiliza mucho hoy en día en el tratamiento de las adicciones. La TCC enseña a las personas que se están recuperando de una adicción o enfermedad mental a encontrar conexiones entre sus pensamientos, sentimientos y acciones, y a ser más conscientes de cómo afectan a su recuperación.
¿Cuál es la mejor forma de terapia para la adicción?
La terapia conductual es quizás el tipo de tratamiento para la adicción más utilizado durante la rehabilitación de sustancias. El enfoque terapéutico conductual general se ha adaptado a una variedad de técnicas eficaces.
Introducción a la terapia cognitivo-conductual para el tratamiento de las drogodependencias
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John C. Umhau, MD, MPH, CPE es especialista acreditado en medicina de las adicciones y medicina preventiva. Es el director médico de Alcohol Recovery Medicine. Durante más de 20 años, el Dr. Umhau fue investigador clínico senior en el Instituto Nacional sobre Abuso de Alcohol y Alcoholismo de los Institutos Nacionales de Salud (NIH).
La terapia cognitivo-conductual (TCC) es un tipo de terapia conversacional basada en los principios psicológicos del conductismo (que se ocupa de las formas en que se puede controlar o modificar la conducta) y las teorías de la cognición (que se centra en comprender cómo piensan, sienten y se ven las personas a sí mismas y al mundo que las rodea).
La TCC es un tratamiento psicológico que se centra en los esfuerzos por cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento. Este artículo hablará sobre cómo se utiliza la TCC para ayudar a las personas con adicciones y/o problemas de abuso de sustancias y discutirá su eficacia como forma de tratamiento.
Cómo ayudar a alguien con adicción al juego. Cognitiva
Basado en décadas de investigación y práctica clínica de la TCC, así como en la ciencia cognitiva de vanguardia, este libro proporciona herramientas críticas para comprender y tratar toda la gama de conductas adictivas.
Basado en décadas de investigación y práctica clínica de la TCC, así como en la ciencia cognitiva de vanguardia, este libro proporciona herramientas fundamentales para comprender y tratar toda la gama de conductas adictivas. Bruce S. Liese y Aaron T. Beck explican cómo desarrollar sistemáticamente conceptualizaciones de casos y apoyar a los clientes en la consecución de sus objetivos de recuperación. Los autores utilizan ejemplos de casos vívidos para ilustrar las técnicas de la TCC, la estructura, la psicoeducación, la entrevista motivacional, el tratamiento en grupo, la prevención de recaídas y otros componentes terapéuticos eficaces. Varios formularios reproducibles pueden descargarse e imprimirse en un cómodo tamaño de 8½" x 11". Reflejando casi 30 años de importantes avances en el campo, este libro totalmente nuevo sustituye al clásico de los autores Terapia cognitiva del abuso de sustancias.
Integrando TCC, ACT y Terapia Basada en Mindfulness para la
Obtenga más información sobre cómo se utiliza la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) durante el proceso de rehabilitación. La TCC es muy eficaz para ayudar a los afectados por la adicción y funciona empezando por el proceso de pensamiento.
La terapia cognitivo-conductual o TCC para abreviar es una de las formas más comunes de terapia que se utiliza para tratar una amplia gama de problemas, desde trastornos comunes de salud mental como la depresión y la ansiedad hasta adicciones, incluyendo adicciones al alcohol, adicciones a las drogas y otras adicciones conductuales (juego, sexo, porno, compras, etc.).
A menudo, cuando se trata de hacer frente a una adicción, una persona tiene que enfrentarse primero a los pensamientos, comportamientos y elecciones que son malsanos y perjudiciales y sustituirlos por otros nuevos y saludables, lo que constituye una parte importante de la terapia cognitivo-conductual.
Primero hay que enfrentarse a estos hábitos destructivos porque actúan como un importante obstáculo para la recuperación. Si no dispones de nuevos mecanismos de afrontamiento y procesos de pensamiento saludables, te costará superar los viejos y poco saludables que te llevaron a los comportamientos y sustancias a los que eres adicto.
